일본, 홍콩(중국), 태국, 이탈리아는 공항 통제를 강화하거나 콩고에서 발생한 의문의 질병에 대해 사람들에게 경고했다. 홍콩 당국은 최근 콩고 민주 공화국에서 최소 143명의 사망자를 낸 미확인 질병에 대응하여 아프리카 허브에서 도착하는 모든 항공편의 승객과 승무원에 대한 건강 검진 규정을 발표했다. 홍콩 건강 보호 센터(CHP)에 따르면 도착하는 승객은 체온을 측정받게 된다. 의료진은 증상이 있는 환자의 건강을 평가하고 의심 사례를 병원에 의뢰하여 검사를 받게 된다. CHP는 또한 콩고를 방문할 계획이 있는 사람들에게 개인 위생을 유지하고 혼잡한 장소를 피하라고 조언한다. 홍콩으로 돌아오는 여행객은 몸이 좋지 않은 경우 즉시 의료진에게 진료를 받고 여행 이력을 알려야 한다. 12월 5일, CHP는 세계보건기구(WHO), 아프리카 질병통제예방센터, 콩고 보건 당국에 발병에 대한 정보를 요청했다고 밝혔다. CHP에 따르면 현지 당국은 콩고에서 온 주민이나 관광객이 이 이상한 질병으로 홍콩에 도착한 사례를 기록하지 않았다. 현재 두 나라 사이를 오가는 직항편은 없다. 콩고에서 온 관광객들은 아프리카, 특히 남아프리카공화국의 요하네스버그와 에티오피아의 아디스아바바
심혈관 질환, 암, 만성 호흡기 질환, 당뇨병은 베트남의 주요 사망 원인으로, 총 사망자의 80%를 차지한다. 베트남에서 심혈관 질환, 만성 호흡기 질환, 암, 당뇨병과 같은 비전염성 질환(NCD)은 총 사망자의 거의 80%를 차지하여 공중 보건 및 의료 시스템에 상당한 과제를 안겨준다. 전 세계적으로 NCD는 매년 4,100만 명의 목숨을 앗아간다. 베트남에서 이러한 질병은 총 사망자의 70% 이상을 차지하며, 70세 미만의 개인이 관련된 사례의 41.5%를 차지한다. 이들은 국가 질병 부담과 사망률의 73.7%를 차지하며, 심혈관 질환이 20.5%로 가장 많고, 그 뒤를 이어 암(13.3%), 만성 호흡기 질환(4%), 당뇨병(3.9%)이 뒤따른다. 심혈관 질환 2021년 코비드-19 팬데믹 기간에도 심혈관 질환은 베트남에서 사망의 주요 원인으로 남아 있었다. 보건부에 따르면 매년 약 20만 명이 심혈관 질환으로 사망하며, 이는 전체 사망자의 33%를 차지한다. 고혈압은 성인 인구의 약 25%에 영향을 미치며, 이는 성인 4명 중 1명이 이 질환을 앓고 있다는 것을 의미한다. 고혈압은 뇌졸중(4배)과 심혈관 질환(3배)으로 인한 사망 위험을 상당히 높힌다
골관절염, 특히 척추 퇴행은 노인과 젊은 층 모두에게 발생하는 목과 요통의 주요 원인이다. 후인 탄 부, 호치민시 의과대학 병원(시설 3)의 일일 치료 부서 책임자에 따르면, 대부분의 베트남 사람들이 근골격계 통증을 겪을 때 병원에 가는 이유는 주로 퇴행과 관련이 있다고 한다. 골관절염은 하나 이상의 관절과 척추의 구조적, 기능적 장애를 특징으로 하는 질환이다. 이 질환은 연골에 느리게 진행되는 손상을 일으키고, 관절 공간 협착, 뼈 신생 및 연골하 경화증으로 나타나는 형태학적 변화를 동반한다. 골관절염은 중년 및 노인에게 가장 흔한 만성 질환으로, 모든 사회 계층과 모든 국가에서 발생한다. 60세 이상의 사람들의 경우 남성의 95%와 여성의 70%가 적어도 하나의 골관절염 징후를 보인다. 골관절염에는 말초 골관절염과 척추 골관절염이 포함된다. 척추 퇴행은 경추와 요추에서 흔히 발생한다. 경추 척추증은 퇴행성 관절 질환의 13.96%를 차지하고 요추 척추증은 31.12%를 차지한다. 55세 이상 환자의 80% 이상이 경추 척추증의 징후를 보이고 있다. 요추 퇴행은 미국 55~64세 남성의 약 30%, 여성의 약 28%에 영향을 미치며, L4-L5 및 L5-S
잠에서 깬 후 물 한 잔을 마시고 가벼운 운동을 하고 섬유질과 단백질의 균형 잡힌 아침 식사를 하여 장 건강을 개선하는 데 도움이 된다. 장 건강이 좋지 않으면 소화, 수면, 에너지 수준에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 건강한 식습관과 생활 습관은 이러한 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있다. 섬유질과 단백질이 풍부한 아침 식사하기 아침 식사는 이른 아침 장이 활동하는 데 도움이 되어 몸에 건강한 에너지를 공급한다. 누구나 그릭 요거트, 통곡물, 달걀, 시금치 등 단백질과 섬유질이 풍부한 아침 식사를 해야 한다. 섬유질은 장내 유익한 박테리아를 공급하여 과민성 장 증후군(IBS) 및 염증성 장 질환(IBD)과 같은 소화 장애의 위험을 줄인다. 단백질은 또한 장내 미생물군집에 긍정적인 영향을 미쳐 면역력을 높인다. 섬유질과 단백질이 풍부한 아침 식사를 하면 포만감을 오래 느끼고 혈당 수치를 균형 있게 유지하는 등 다른 건강상의 이점도 있다. 물 한 잔 마시기 잠에서 깨어난 직후 물 한 잔을 마셔 긴 밤을 보낸 후 몸에 수분을 보충하세요. 물은 음식 분해, 소화를 개선하고 영양소 흡수를 증가시키며 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되기 때문에 장 건강에 중요하
견과류, 브로콜리, 마늘, 콩, 오메가-3가 풍부한 음식은 항산화제를 함유하고, 항염 효과가 있으며, 섬유질이 풍부하고, 당뇨환자에게 좋다. 콩은 맛있고 저렴한 섬유질과 단백질 공급원이다. 콩은 섬유질이 많기 때문에 정제 곡물이나 전분보다 신체의 포도당 수치에 미치는 영향이 낮다. 콩을 단백질이 풍부한 음식과 함께 규칙적우리 카지노 섭취하면 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 된다. 블루베리는 섬유질이 풍부하고 활성산소로 인한 염증을 예방할 수 있는 항산화제를 다량 함유하고 있다. 섬유질은 포만감을 느끼도록 도와 식욕을 감소시킨다. 블루베리는 혈당 지수가 낮기 때문에 혈당 수치에 거의 영향을 미치지 않는다. 마늘은 당뇨병 환자의 혈당 수치를 낮추는 것우리 카지노 나타났다. 이러한 이점은 항염증, 항바이러스 및 항균 특성을 가진 알리신 화합물에서 비롯된다. 당뇨병 환자는 볶음, 조림 또는 구운 요리에 마늘을 첨가하여 톡 쏘는 맛과 불쾌한 냄새를 줄일 수 있다. 호두에는 심장에 좋을 뿐만 아니라 인슐린 저항성을 개선하는 건강한 항염증 지방이 포함되어 있다. 섬유질, 단백질과 지방이 결합되어 에너지를 공급하지만 포도당 수치는 증가시키지 않는다. 당뇨병 환자는 하루에 약 35g의 호
건강 및 웰니스 뉴트리션 전문 글로벌 기업 한국허벌라이프가 연말 시즌을 맞아 겨울철 건강 관리를 돕는 ‘윈터 홀리데이 면역세트’를 출시했다. ‘윈터 홀리데이 면역세트’는 허벌라이프의 대표 면역 관리 제품인 ‘마이뮨 플러스’와 ‘홍삼 진센 겔’, 그리고 크리스마스 감성을 듬뿍 담은 브랜딩 트리 오너먼트(10개 세트)와 브랜딩 백까지 연말 선물세트로 알차게 구성됐다. 먼저 ‘홍삼 진센 겔’은 홍삼을 언제 어디서나 간편하게 섭취할 수 있는 스틱 타입 제품으로 꿀과 스테비아로 쓴맛까지 잡아내며 작년 출시 이후 많은 사랑을 받고 있다. 1일 1포만으로 면역력 증진, 피로 개선, 혈소판 응집 억제를 통한 기억력 개선과 항산화에 도움을 주는 진세노사이드 12mg을 섭취할 수 있다. 주성분인 국내산 6년 근 홍삼에 부성분으로 산삼 배양근과 벌꿀, 프로폴리스, 황금추출물을 함유했으며, 체내 에너지 생성에 필요한 나이아신과 정상적인 면역 기능 형성에 필요한 아연까지 포함된 건강기능식품이다. ‘마이뮨 플러스’는 정상적인 면역 기능에 도움을 주는 건강기능식품으로 면역 기능에 필수적인 아연을 주성분으로 항산화 영양소인 비타민C, 뼈의 형성과 유지에 필요한 비타민D, 유해산소로부터
베트남의 뎅기열 유행은 이전에는 메콩 델타와 중부 해안에 집중되어 있었으며, 현재는 남동부, 북중부, 중부 고원으로 확산되고 있다. 이 정보는 보건부 예방의학과 호앙민득 박사가 12월 3일 오후 열린 뎅기열 예방 세미나 - 정부전자정보포털에서 주관하는 효과적인 솔루션이란 무엇인가?에서 발표했다. 이는 리더와 전문가들이 뎅기열을 예방하고 통제할 수 있는 솔루션을 분석, 토론하고 찾을 수 있는 기회이다. 뎅기열은 전 세계로 빠르게 확산되는 모기 매개 감염병이다. 베트남은 1958년에 처음 뎅기열을 기록했으며, 이후 전국적인 유행병이 되었다. 이전에는 10~12년마다 대규모 유행이 있었지만 점차 그 격차가 좁혀지고 있다. 구체적으로 2019년에는 30만 건 이상, 2022년에는 37만 건, 150명이 사망했다. 전염병도 변화하여 이전 처럼 메콩 삼각주와 중부 해안에만 집중되지 않고 동남부, 북중부, 중부 고원으로 확산되었다. 특히 하노이와 일부 산악 지방과 같은 북부 지역에서도 뎅기열이 발생했다. 2023년에는 기록적인 4만 건 이상의 사례가 발견되었다. 전문가들은 이 질병이 아에데스 모기에 의해 전염되어 통제가 어렵기 때문이라고 말한다. 이전에는 유충과 모기가
건강 및 웰니스 뉴트리션 전문 글로벌 기업 한국허벌라이프가 지난 30일 부산 사직야구장에서 진행된 ‘2024 제12회 희망더하기 자선야구대회’를 후원했다고 밝혔다. ‘희망더하기 자선야구대회’는 양준혁 야구재단이 주최하는 자선 행사로 야구 비시즌 기간 전현직 스타플레이어들이 총 출격해 친선경기를 펼친다. 본 경기 외에도 초등부 U-12 야구 올스타전, 블라인드 투타대결, 선수 코스프레 등 풍성한 즐길거리로 야구팬들로부터 큰 사랑을 받아왔으며, 천만 관중을 돌파하며 야구의 인기가 절정에 달한 올해 역시 많은 주목을 받았다. 이번 행사에는 이대호, 최준석, 국해성 등 은퇴 후 유튜브, 방송 출연 등 다방면에서 활약 중인 레전드 선수들과 김도영, 박건우, 정철원 등 현역 스타플레이어들이 모여 뜻깊은 자리에 함께했으며 작년에 이어 올해 역시 트로트 가수 이찬원이 특별해설을 맡아 대회의 열기를 더했다. 행사 수익금은 국내 유소년 야구 발전 기금 및 은둔·고립 청소년의 스포츠 활동 지원 사업, 장애인 야구 관람 지원 사업 등 스포츠 체험 기회 확대를 위한 곳에 사용된다. 한국허벌라이프는 지난 12년간 양준혁 야구재단과 함께 도움이 필요한 아동들의 스포츠 교육 기회를 확대
2025년부터 전자담배가 금지되면 이러한 제품의 제조업체, 거래자 및 사용자는 행정 처벌 또는 형사 기소를 받을 수 있다. 12월 2일, 보건부 법무부 부국장 딘티투투이는 이틀 전 국회가 공중 보건을 보장하기 위해 2025년부터 전자담배와 가열담배 제품의 생산, 거래, 수입, 보관, 운송 및 사용을 금지하기로 합의했다고 밝혔다. 따라서 내년부터 이 새로운 담배는 금지 물품 목록에 포함될 예정이다. 개인이나 단체가 위반할 경우 현행 규정에 따라 처벌받게 된다. 현재 금지 물품 제조 및 거래 범죄에 대한 처벌은 2017년에 수정 보완된 2015년 형법 190조에 근거하고 있다. 이에 따라 위반자는 1억동에서 10억동까지 벌금을 부과받거나 1년에서 5년까지 징역형에 처할 수 있다. 법령 98/2020에는 상업 활동, 위조품 생산, 거래, 금지 물품 및 담배 제품을 포함한 소비자 권리 보호 위반에 대한 행정 제재도 규정되어 있다. "우리는 계획을 개발하고, 법적 문서를 검토하고, 법적 공백이 있는지 고려하고, 그로부터 적절하고 동기화되며, 일관되게 제재를 조정하고 추가할 것을 제안하고 있다."라고 투이는 말했다. 또한, 기관은 특히 젊은 층 사이에서 새로운 담배의
국회는 국민 건강을 보장하기 위해 2025년부터 전자담배 및 가열담배 제품의 생산, 거래, 수입, 보관, 운송 및 사용을 금지하기로 합의했다. 국회는 11월 30일 오후 통과된 제8차 회기 결의안에서 이 규정의 시행을 조직하고 동시에 전자담배와 가열담배 제품의 유해성에 대한 국민, 특히 젊은 층의 인식을 제고할 것을 정부에 요청했다. 앞서 다오홍란 보건부 장관은 전자담배가 건강에 부정적인 영향을 미치기 때문에 이를 금지해야 한다고 강조한 바 있다. 국회 의원들도 불법 거래 행위를 금지하고 엄격하게 통제하기 위해 규정을 추가할 필요가 있다는 데 동의했다. 전자담배 및 가열 담배 제품은 프로필렌 글리콜 또는 글리세린에 용해된 니코틴 또는 향료가 포함된 용액을 가열하여 작동하는 차세대 제품이다. 전자담배 액체에서 최소 60개의 화학 화합물이 발견되었으며 이러한 제품에서 생성되는 가스/연기에는 다른 많은 독성 물질이 나타난다. 보건부에 따르면 전자 담배는 전통적인 담배 성분은 포함되어 있지 않지만 니코틴 함량이 높아 여전히 중독성이 높으며 암, 심혈관 질환, 호흡기 질환, 급성 폐 손상 및 정신 건강에 영향을 미치는 등 많은 심각한 질병을 유발한다. 기능성 식품에
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UPDATE: 2025년 04월 30일 21시 05분
