행정안전부의 '2023년 말 기준 주민등록 인구통계'에 따르면 2023년 70대 인구가 20대 인구를 앞지를 만큼 한국은 고령화 사회로 진입하고 있다. 2024년에는 전체 인구의 65세 이상의 20% 이상을 차지하는 초고령사회 진입이 확실시되고 있다. 노년층 삶의 질에 가장 큰 영향을 미치는 것은 바로 뇌 건강이다. 중앙치매센터에 의하면 2024년 3월 기준 우리나라 65세 이상 인구 중 치매 환자 수는 105만 2,977명에 달하며 10명 중 1명이 치매를 앓고 있는 것으로 나타났다. 건강한 노년기를 위해 뇌 건강의 꾸준한 관리와 예방하는 노력이 필요하다. 뇌 건강은 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식습관과 수면 패턴, 절주, 금연 및 적당한 야외활동 등 생활습관 개선으로도 좋아질 수 있다. 글쓰기, 종이접기, 계산문제 풀기 등 두뇌를 자극하는 훈련도 효과적이다. 허브티 등으로 실생활에서 쉽게 접할 수 있는 스피어민트 역시 뇌 건강 관리에 도움을 준다. 스피어민트는 대표적 항산화 물질인 폴리페놀이 풍부하게 함유해 뇌세포를 유해산소로부터 보호해 줄 수 있기 때문에 하루 1잔 정도의 허브티 등을 통해 꾸준히 섭취해 주는 것이 좋다. 특히 스피어민트 추출물인 ‘뉴멘틱
하노이 보건부는 푹토 지역의 12세 소년이 올해 하노이의 첫 일본 뇌염 환자라고 밝혔다. 그는 6월 16일 고열과 두통의 증상을 보였고 하루 후 목이 뻣뻣하고 걸을 수 없어서 그의 가족은 그를 국립 어린이 병원으로 데려갔다. 아이의 뇌척수액의 맥-엘리사 검사 결과는 일본 뇌염 바이러스에 양성을 보였다. 그는 2019년 6월 15일 마지막으로 일본뇌염 백신 4회 접종을 받았다. 일본뇌염은 일본뇌염 바이러스에 의한 급성 혈액 매개 질환이다. 에볼루션 카지노 사이트에서는 여름(특히 3~7월)에 쿨렉스트리타에니오르힌쿠스모기가 강하게 번식하여 해질녘에 활동이 왕성하다. 이 모기종은 홍강 삼각주와 중부지방에서 밀도가 높아 에볼루션 카지노 사이트에 일본뇌염을 전파하는 주요 매개체이다. 이 질병은 종종 어린이에게 뇌염과 뇌수막염을 유발하며, 높은 사망률과 후유증(25-35%)을 보인다. 일본 뇌염은 초기 증상이 다른 감염과 매우 유사하기 때문에 조기 발견이 어려운 경우가 많다. 질병 발생 2~3일째가 되면 갑작스런 고열, 메스꺼움, 구토, 두통, 무기력하고 느린 반응 등의 증상이 서서히 나타난다. 이 질병은 매우 빠르게 진행되며, 3일 후 또는 심지어 하루 후에 환자가 발작, 혼수상태에 빠질 수 있고 인
많은 연구들은 잠에서 깬 후에 몸에 많은 양의 물이 부족하기 때문에 몸에 물을 더하는 것이 몸이 정상적인 상태로 돌아가기 시작하는 가장 좋은 방법이라는 것을 보여주지만 이른 아침에 모든 종류의 물이 건강에 좋은 것은 아니다. 특히 잠에서 깬 후에 다음의 두 종류의 물을 자주 마시는 남성들은 이런 습관이 신장(콩팥)을 위험에 빠트릴 수 있기 때문에 즉시 멈추어야 한다: 1. 진한 차 녹차는 많은 건강상의 이점을 가져다주는 음료이지만 잘못 섭취하면 예측할 수 없는 결과를 초래할 수도 있다. 그 중 하나는 많은 사람들이 강한 차를 마시는 습관이다. 응축된 차는 불소를 많이 함유하게 된다. 정기적으로 마시면 신장이 불소를 몸 밖으로 배출시키는 기관이기 때문에 신장에 해를 끼칠 수 있다. 몸이 불소를 너무 많이 섭취하고 너무 많이 저장하면 신장 피질과 수질에 손상을 줄 수 있다. 게다가 술을 마신 후 차를 마시는 습관은 신장에 더욱 해를 끼치게 된다. 이유는 응축된 차에는 이뇨작용을 하는 테오필린이 많이 포함되어 있기 때문이다. 차와 술이 동시에 신장에 들어가면 신장에 부담을 가중시켜 이 기관에 손상을 주게 된다. 따라서 잠에서 깬 후에는 진한 차를 마시면 안 된다.
에볼루션 카지노 사이트의 암 발병자 수는 20여 년 동안 2.6배 증가해 매년 18만 명을 넘어섰고, 암 패턴도 변화하고 있다. 국제암연구소(Globocan)가 매년 에볼루션 카지노 사이트은 물론 전 세계의 암 데이터를 조사하고 기록하여 발표하고 있다. 가장 최근의 데이터는 2023년에 발표된 Globocan 2022이다. 2024년에는 아직 2023년 암 데이터가 없다. 이 데이터에 따르면 2000년 에볼루션 카지노 사이트은 68,000건 이상의 새로운 암 사례를 기록했다. 사례 수는 매년 점진적으로 증가하여 2022년에는 22년 만에 2.6배 증가한 182,000건을 넘어섰다. Globocan 2022는 또한 에볼루션 카지노 사이트에서 122,000명 이상이 암으로 사망했으며, 이는 새로운 발병률이 평균 수준이지만 세계에서 암 사망률이 가장 높은 국가 그룹에 속한다고 기록했다. 에볼루션 카지노 사이트의 발병률은 185개국 중 91위이지만 사망률은 50위로 세계 순위에서 증가하고 있다. 그 이유는 많은 사람들이 늦은 시기에 암을 발견하고 사망하기 때문으로 추정된다. 상위 5개 암종은 유방, 간, 폐, 위, 직장이다. 조기에 발견하면 완치율이 90% 이상인 유방암을 제외한 나머지 4개 암종은 모두 사망률이 높고, 특히 간암과 폐암이 매우
호치민 33세의 한 여성이 1구역에 있는 한 화장품 시설에 코 성형을 하러갔다. 그녀는 귀에 마취관을 주사 받은 후, 졸렸고, 혼수상태에 빠졌으며, 응급 치료를 받았지만 죽었다. 6월 5일, 호치민시 1군 경찰은 호치민시 보건국 감찰부와 협력하여 투 씨(가명, 33세, 따이닌 거주)에게 수술을 시행한 의료진 팀과 협력하여 코 성형 중에 희생자가 사망한 원인을 조사했다. 투 씨의 가족의 보고에 따르면, 6월 5일 아침 온라인 화장품 부서와 가격을 문의하고 문자를 보낸 후, 그녀와 16살 된 딸은 호치민시로 갔다. 모녀는 파스퇴르 거리에 있는 태국 국제 화장품 병원의 화장품 클리닉에서 실리콘과 귀 연골 재료를 사용하여 코를 높이는 수술을 받았다. 오전 11시, 투 씨는 수술실에 들어갔지만 오후 2시 경에 가족들에게 피곤하다고 호소하며 전화를 걸었고, 미용실 직원들은 딸에게 전화했다. 얼마 투씨의 건강이 약해져 115번 병원으로 옮겨졌다. 병원 측은 환자가 깊은 혼수상태로 병원에 입원했다고 밝혔다. 많은 응급조치로 치료를 받고 있음에도 불구하고 오후 10시 이후 사망했다. 최초 원인은 마취중독증이나 아나필락시스에 의한 다장기 부전, 호흡기 순환정지로 의심되는 4급
매년, 동탑에는 거의 400명의 사람들이 HIV에 감염되고 수십 명의 사람들이 에이즈로 사망한다. 이곳의 HIV/AIDS 유행이 점점 더 젊어지고 있다는 것은 경각심을 불러일으킨다. 그들 중, HIV는 동성애자들 중에서 가장 많이 증가했고, 그들 중 많은 사람들이 14-15세이다. 많은 청소년들이 HIV에 감염 NVT 남학생(14세, 동탑 까오린시)은 한 남자와 "남편과 아내"로 살고 있다. 어느 날, 다른 남자는 검사를 받으러 갔고, 그 결과는 그가 HIV에 걸렸다는 것을 보여주었다. 질병통제센터(CDC)의 동탑 의사들은 T.에게 검사를 받으라고 권했다. 그리고 그 결과는 예상치 못한 것이 아니었지만 그는 HIV에도 감염되었다. 언급할 가치가 있는 것은, T.가 발견된 동탑의 MSM (동성애 성교)으로 인해 HIV에 감염된 14-15세 아이들 중 하나일 뿐이다. "동탑성의 HIV/AIDS 전염병은 MSM 사람들로부터 가장 높은 잠재적 위험으로 회복되고 있다."라고 HIV/AIDS 예방 및 통제부(Department of HIV/AIDS CDC)의 부국장인 응우옌응옥꾸이 박사가 알렸다. 지난 10년 동안 동탑의 HIV 감염자 수는 매년 증가했다. 동탑 지역에
시 보건부 부국장인 응우옌반빈짜우 박사에 따르면 최근 몇 년 동안 호치민시는 전국적으로 가장 많은 뎅기열 환자 수를 기록한 지역 중 하나로 나타났다. 짜우 박사는 최근 아세안 뎅기열 예방의 날 출범식에서 이같이 말했다. 그는 연초부터 지금까지 뎅기열 환자가 3천251명을 기록했으며 사망자는 보고되지 않았다고 밝혔다. 이들 사례는 빈짠, 떤푸, 빈떤 등 사례가 많은 지역을 포함해 총 22개 구에서 발생했다. 짜우 박사는 뎅기열 확산의 주요 위험은 사람 근처에 사는 모기의 일종인 ' 작은 애벌레 모기'를 통해서라고 지적했다. 따라서 집과 직장에서 발견되는 유충과 모기를 예방적으로 죽이고 긴팔 옷을 입고 모기장 아래에서 잠을 자는 것이 좋다. 예방의학과에 따르면 뎅기열을 일으키는 경향이 있는 모기는 이집트숲모기와 흰줄숲모기 두 종류가 있다. 암컷 중랑모기는 낮에 사람을 물는데, 가장 강한 물림은 이른 아침과 저녁에 발생한다. 이 모기는 뎅기 바이러스에 감염된 사람을 물어 뎅기열을 전염시킨 후, 물린 곳을 통해 건강한 사람에게 질병을 옮긴다. 에볼루션 카지노 사이트에서, 뎅기열은 도시와 시골 모두에 널리 퍼져 있다. 비록 일년 내내 발생하지만, 특히 7월부터 10월까지 장마철 동안
남부지방은 장마가 시작됐고, 이집트숲모기가 성행하고 있으며 뎅기열 증가가 예상된다. 호치민시 질병통제센터(HCDC)의 통계에 따르면 2016년부터 2023년까지 호치민시의 총 뎅기열 환자 수는 309,966명이며 75명이 사망했다. 2022년에는 남부 지역에서 대규모 출혈성 전염병이 발생하여 호치민시에서 8만 1,884명의 환자가 발생하여 29명이 사망했다. 시는 연초부터 지금까지 뎅기열 환자가 3,251명으로 지난해 같은 기간에 비해 56% 감소했다. 하지만 장마가 시작되면 5월부터 11월까지 뎅기열 환자가 증가하는 경향을 보일 것으로 센터는 전망한다. 따라서 뎅기열 예방 조치를 전염병 발생 초기부터 선제적으로 시행하는 것이 매우 중요하다고 부서는 강조했다. 백신으로 적극적인 면역력을 만드는 것은 질병의 위험을 예방하고 질병으로 인한 부담을 줄이는 데 도움이 되는 효과적인 조치다. 최근 보건부는 뎅기열 예방을 위해 다케다 제약그룹이 생산한 뎅기열 백신의 유통을 공식 허가했다. 에볼루션 카지노 사이트에서 승인된 뎅기열 백신은 이번이 처음이다. 이 백신은 9월부터 일부 국내 예방접종센터에서 사용할 수 있을 것으로 예상된다. 이 백신은 유럽연합(EU), 영국, 아르헨티나 등 3
이 남자의 변화는 모두를 놀라게 했고, 모두가 변화의 비결을 물어봤다. 알고 보니 집에서는 아주 간단하고 경제적인 팁인 것으로 드러났다. "쩐 씨, 당신의 건강검진 보고서가 저를 놀라게 했어요." 의사는 얼굴에 놀라움을 감추지 못했다. 쩐 다이 바오 씨(60세, 중국)는 은퇴한 중학교 지리 교사다. 그의 일상 생활은 집에서 책을 읽고 가끔 체스를 두는 것 외에는 큰 지장이 없다. 하지만, 겉보기에는 평범해 보이는 이 노인은 최근 건강 검진에서 이 의사에게 큰 놀라움을 주었다. 이 모든 변화는 반년 전 어느 평범한 아침부터 시작되었다. 간단하지만 믿을 수 없을 정도로 효과적인 습관 그 날, 쩐 다이 바오는 평소처럼 산책을 하기 위해 버스를 타고 도심에 있는 공원으로 갔다. 버스에서, 그는 거동이 불편한 많은 노인들을 보았다. 이 장면은 그가 미래의 건강에 대해 생각할 때 걱정하고 공감하게 만들었다. 불안감을 느낀 그는 건강 상태가 어떤지 종합건강검진 예약을 하기로 했다. 그의 건강 검진 결과는 예상 외로 좋았다. 약간 높은 콜레스테롤을 제외하고는 다른 모든 것은 매우 정상이지만, 의사는 여전히 그의 식습관과 생활 습관에 더 많은 관심을 기울이라고 조언했다. 쩐
물을 마시는 것이 항상 몸에 좋은 것은 아니다, 특히 다음과 같은 종류의 물은.... 간은 인간의 건강을 지키는 역할을 하는 무언의 영웅과도 같다. 간은 효율적인 화학공장처럼 혈액 속 유해물질과 독소를 걸러내는 역할을 할 뿐만 아니라 여러 가지 중요한 생리적 기능을 수행한다. 하지만 오늘날 간질환의 발병률은 매년 증가하고 있다. 건강하지 못한 생활습관과 식습관은 우리의 간에 많은 부담을 주고 있다. 과음, 흡연, 지방이 많은 식단 섭취, 운동 부족 등의 습관은 지방간, 간염 등의 질병으로 이어질 수 있다. 일단 간이 손상되면 회복이 매우 어려운 경우가 많아 환자에게 많은 고통과 불편함을 준다. 따라서 하루빨리 간 건강을 개선하고 유지하기 위해 건강한 습관을 강화하는 것이 우선되어야 한다. 소후(Sohu)와 공유하는 의사들에 따르면, 간에 "독성"이 있기 때문에 사용하지 않는 것이 권장되는 아래의 3가지 유형의 물이 있다. 1. 차로 만든 물에는 곰팡이가 핀다 차 곰팡이는 일반적인 차 품질 문제다. 차를 장기간 잘못 보관하면 곰팡이가 자라고 번식하여 건강에 많은 해로운 영향을 끼칠 수 있습니다. 다음과 같이: 독소 생성: 일부 곰팡이는 찻잎에서 자랄 때 아플라
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