온라인 카지노은 현재 어린이들 사이에서 수족구병(HFMD)이 급증하고 있으며, 올해 초부터 10,196건이 발생하여 작년 같은 기간보다 2.3배 증가한 수치를 기록했다. 특히 남부 지역은 총 7,500건의 HFMD 사례를 기록하여 전국에서 기록된 전체 사례의 74.1%를 차지했다. 한편 북부 지역은 1,300건 이상, 중부 지역은 약 1,000건, 중부 고원 지역은 200건을 기록했다. 예방 의학부의 호앙민득(Hoang Minh Duc) 국장에 따르면 사례의 90%가 5세 미만의 어린이와 관련이 있다고 한다. 그는 지금까지 HFMD로 인한 사망은 기록되지 않았다고 언급했다. HFMD는 콕사키바이러스(A16)와 엔테로바이러스 71(EV71)에 의해 발생하는 전염성이 높은 전염병이다. 지역적으로는 3월에서 5월 사이, 8월에서 9월 사이에 발병 건수가 증가하는 경향이 있다. 득 국장은 이 질병의 증상으로는 보통 열, 구강염, 피부 발진 등이 있다고 지적했다. 발진은 주로 물집의 형태로 손과 발에서 흔히 발견되며 손바닥, 발바닥, 무릎, 엉덩이 등에서 발견된다. 파라세타몰로 가라앉힐 수 없는 고열이 있거나, 구토, 경련, 심박수 증가 등의 증상이 나타날 경우에는 입원해야
성인 3명 중 1명은 고혈압이다. 이 병은 증상이 없는 경우가 많아 많은 사람들이 주관적이어서 시간이 지남에 따라 뇌졸중, 심근경색, 신부전 등으로 이어진다. "고혈압은 전형적인 증상이 없고, 많은 사람들이 정상적이고 건강하지만 혈압 수치가 매우 높기 때문에 침묵의 살인자로 간주된다."라고 보탄퐁 의학박사는 4월 9일 호치민시 전통의학 병원이 조직한 지역사회에서 말했다. 고혈압은 휴식 중인 수축기 혈압(≥ 130mmHg) 또는 휴식 중인 이완기 혈압(≥ 80mmHg), 또는 둘 다 지속적으로 증가하는 것이다. 고혈압 환자 세 명 중 한 명은 자신이 고혈압에 걸린 사실을 알지 못한다. 조기에 발견하고 치료하지 못하면 많은 위험한 합병증으로 이어진다. 이는 뇌졸중을 유발하는 주범이다. 최근 호치민의 대형 병원에는 고혈압을 모르거나 주관적인 질병으로 인해 뇌졸중과 뇌출혈을 일으켜 사망이나 장애를 초래한 20~30대가 꽤 많이 접수되고 있다. 조절이 잘 되지 않는 고혈압은 심장에 합병증을 일으켜 심근경색, 심부전, 부정맥을 유발할 수 있다. 신장에서 고혈압은 급성 신손상, 만성신장질환을 일으키고 결국 주기적인 투석이 필요한 말기 만성신부전으로 이어진다. 이 질환은
전문가들은 잘 익은 바나나를 섭취하는 것이 위험하지 않다는 인상을 받아 매일 바나나를 과도하게 먹는 빈번한 실수를 하기 때문에 바나나 섭취에 주의할 것을 권장한다. 맛으로 널리 사랑받는 바나나는 덜 익은 것과 익은 것 모두 부작용이 적고 건강에 좋은 것으로 알려져 있다. 소화를 돕고 필수 비타민과 미네랄, 특히 건강한 혈압 수준을 유지하는 데 필수적인 칼륨이 들어 있다. 또한 바나나는 심장 건강을 지원하고 신장 결석 및 골다공증 발병 위험을 낮추는 데 기여한다. 그럼에도 불구하고, 바나나는 칼로리 밀도가 높고, 과식은 체중 증가를 초래할 수 있다. 큰 바나나 한 개의 무게는 약 100그램이고, 약 97 칼로리를 제공한다. 바나나 두 개를 먹으면 보통 130~150 칼로리인 밥 한 공기의 칼로리 함량의 1.5배에 해당한다. 바나나 두 개의 칼로리를 소모하려면 약 두 시간을 걸어야 한다. 따라서 체중 증가로 이어질 수 있는 과도한 칼로리 소비를 피하기 위해 매일 바나나 한 개 또는 절반으로 섭취량을 제한하는 것이 좋다.
농업농촌개발부에 따르면 온라인 카지노은 2월 20일 현재 광견병으로 인한 사망자가 18명으로 전년 대비 9명이 증가했다. 개와 고양이에게 물린 상처를 입은 거의 7만명의 사람들이 병원에서 치료를 받았고 두 달 동안 광견병 예방 접종을 받았다. 이 수치는 작년 같은 기간에 비해 11% 증가한 것이다. 당국은 광견병 퇴치를 위한 노력을 강화해 줄 것을 관련 부서에 요청하는 공문을 발표했다. 2023년에는 중부 고원 지역의 자라이성, 온라인 카지노 남부의 빈프억성과 벤쩨성, 중북부 응에안성, 북부 디엔비엔성을 중심으로 82명의 광견병 관련 사망자가 보고되었으며, 이는 전년 대비 12명 증가한 수치다. 농업농촌개발부는 광견병으로 인한 사망자 증가를 개와 고양이에 대한 지역 주민들의 부실한 관리 탓으로 돌렸다. 개와 고양이는 특히 시골 지역에서 목줄이나 입마개 없이 거리를 자유롭게 돌아다니며 지역 주민들, 특히 어린이들에게 잠재적인 위협이 된다. 개에게 광견병 예방접종을 시행하려는 노력은 효과가 없었다. 2023년 개들의 치명적인 바이러스에 대한 국가 예방 접종률은 50%에 불과했다. 게다가 애완동물을 목줄이나 입마개 없이 내보낸 사람들에 대한 가혹한 제재는 엄격하게 시행되 않았다
연구진은 사람 태반의 100%온라인 카지노 미세플라스틱을 발견하고 미세플라스틱이 발달 중인 태아에게 전염될 수 있다고 추측했다. 뉴멕시코 대학의 한 연구팀은 61명의 여성들의 태반을 조사했고 각 태반은 5mm 미만의 플라스틱 조각들을 포함하고 있다는 것을 발견했다. 이 플라스틱 입자들은 크기가 6.5온라인 카지노 790 마이크로그램까지 다양하고 기증된 태반 1g당 평균 밀도는 128.6 마이크로그램이다. 샘플온라인 카지노 가장 일반적인 플라스틱 유형은 나일론 가방과 병에 사용되는 플라스틱으로 54%를 차지하고 건설에 사용되는 재료는 10%를 차지하며 나머지 9가지 유형의 플라스틱이 있다. 연구 결과는 저널 독성학 과학(Toxicological Sciences)에 게재되었다고 메일(Mail)이 2월 22일 보도했다. 미세 플라스틱은 암, 생식 문제, 치매와 관련이 있다. 일부 과학자들과 공중 보건 전문가들은 미세 플라스틱이 신생아들의 저체중아로 이어질 수 있다고 우려한다. "태반온라인 카지노 영향을 끼친다면 지구상의 모든 포유동물들이 영향을 받을 수 있다. 그것은 전혀 좋지 않다," 라고 공동저자 매튜 캠펜이 말했다. 매립지에 버려지는 플라스틱은 작은 입자들을 지하수로 방출하고 때때로 에어로졸이
한 가정의 두 아이가 송년회를 하고 구토와 두통이 있었다. 어린이 병원 2의 의사들은 보툴리눔 중독을 의심했다. 이중 투득시에 사는 6세 어린이는 지난 2월 3일 가족과 함께 고향으로 돌아가는 길에 구토를 많이 하여 빈딘성 종합병원에 입원했다. 입원 이틀이 지나도록 아기는 여전히 구토를 많이 하고 발작을 일으키자 2월 6일 저녁 급성뇌염 진단과 함께 호치민시 어린이병원 2로 이송되었다. 나머지 7세 어린이는 이틀간 구토를 많이 하고 턱을 움직이는 데 어려움을 겪다가 2월 5일 빈즈엉에 있는 병원에 입원했다. 2월 7일 어린이 2병원으로 이송됐고 뇌출혈 진단을 받았다. 투득시의 한 가정집온라인 카지노 두 아이가 송년회를 한 전력이 있어 임상검사, 뇌 CT촬영, 뇌 MRI, 근전도 등의 검사를 병행해 의사는 아이가 보툴리눔 중독을 의심했다. 현재 두 아기의 상태는 모두 호전된 상태이다. 병원 측은 환자의 대변 샘플을 채취해 호치민시 공중보건연구소로 보내 검사를 진행했으며 결과를 기다리고 있다. 2월 20일, 호치민시 보건부의 한 대표는 보툴리눔 중독이 의심되는 두 아이를 신속하게 진단하고 치료를 한 의사 팀의 노력을 높이 평가했다. 현재까지 유사한 증상을 가진 사례를 더
나이 39세, 건망증이 심하고 집중력이 부족할 때가 많다. 처리해야 할 일이 많은데, 이 상황을 개선하려면 무엇을 먹어야 할까요? 기억력 감퇴는 기억하고, 배우고, 직장온라인 카지노 잘 수행하는 능력에 영향을 미칠 수 있다. 균형 잡힌 영양가 있는 식단은 초기 기억력 감퇴를 예방하는 데 도움을 줄 수 있다. 따라서 뇌 세포 사이온라인 카지노 정보를 전달하는 역할을 하는 신경 전달 물질인 아세틸콜린으로 전환되는 콜린이 풍부한 계란은 뇌의 기억 기능을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있다. 달걀에 들어 있는 비타민 B1도 신경 자극을 전달하는 데 중요한 역할을 한다. 이 비타민이 오랫동안 부족하면 만성 기억 장애인 코르사코프 증후군이 생길 수 있다. 연어, 참치, 멸치, 정어리와 같은 지방이 많은 생선은 우리의 뇌 기능을 강화하고 기억력을 향상시키며 집중력을 높이고 논리적 사고력을 지원하는 오메가3를 함유하고 있다. 호박씨에는 뇌 기능을 향상시키고, 집중력을 향상시키며, 기억력을 향상시킬 수 있는 상당한 양의 마그네슘이 포함되어 있다. 호박씨에 들어 있는 아연은 인지 능력뿐만 아니라 기억력을 강화시키는데도 필수적이다. 아몬드, 호두, 캐슈넛과 같은 견과류는 기억력을 향상시키고 뇌세포
의사에 따르면, 사람들은 잠에서 깬 후에 약 5분 동안 침대에 누워 숨을 쉬고 부드럽게 움직여야 한다. 추운 날씨와 설 연휴 생활 습관의 변화로 많은 사람들이 심근경색과 뇌경색을 앓고 있어 병원에 입원해야 하는 상황이 발생할 수 있다. 중앙군사병원 108호 뇌졸중과 팜반쿠옹 박사는 추운 날씨는 혈관을 수축시키고 혈관에 압력을 증가시키며 혈압 상승으로 이어져 결국 출혈로 이어질 수 있다고 말했다. 뇌졸중의 흔한 원인인 뇌출혈이다. 게다가, 추울 때, 몸은 많은 적혈구와 혈소판을 생산하여 혈액이 응고되고 혈전을 형성하여 뇌혈관이 막혀 뇌졸중으로 이어진다. 온라인 카지노의 경우 겨울철 뇌졸중 환자가 15%에서 20%로 증가한다. 북부에서는 11월, 12월, 1월에 뇌경색이 발생하는 사례가 종종 나타난다. 이 3개월 동안 지역에 따라 뇌경색, 뇌출혈 등 뇌졸중 환자가 전체 뇌졸중 환자의 30~50%를 차지한다. 108번 병원 국제과 응우옌티후옌짱 간호사에 따르면 이불/침대/침실에서 환경 온도가 변하는 시기이므로 너무 많은 온도 차이가 나지 않도록 천천히 변화하도록 주의해야 한다. 또한, 잠에서 깨어날 때, 몸은 아직 활동에 적응하지 못한 채 휴식을 취하고 있는 상태이므로,
아이슬란드의 리처드 모건(93세)은 좋은 영양 섭취와 간단한 운동 습관 덕분에 여전히 수십 년 더 잚은 사람만큼 건강하다. 이 아일랜드 남성은 심장박동과 근력을 동시에 수반하는 스포츠인 실내 조정(로잉머신)에서 4번이나 세계 챔피언이다. 연구원들은 그의 심혈관 건강, 근육량, 그리고 전반적인 건강 상태 지표가 30대나 40대의 건강한 사람들의 지표와 비슷하다는 것을 발견했다. 연구원들에 따르면, 모건은 유전적인 장점이 있을지 모르지만, 그는 20년 전 73세의 나이에 시작한 습관 덕분에 건강이 좋아졌다. 하루에 약 40분 운동, 저강도 유산소 운동, 좋은 영양 섭취 등 그의 습관은 모두 과학적으로 입증된 수명 연장과 수년간 건강을 유지할 수 있는 방법이다. 다음은 그가 지금 나이에 적절하고 건강하게 지낼 수 있도록 도와준 6가지 요소들이다. 낮은 강도로 유산소 운동 로잉머신에서 주당 약 30km를 하는 것을 포함한 모건의 훈련을 분석했을 때, 연구원들은 그의 운동 시간의 약 70%가 낮은 강도였다는 것을 발견했다. 이 수준은 장수, 지구력 및 전반적인 수행을 향상시키기 위한 심혈관 훈련에 관한 의사 및 운동 과학자들의 권장 사항과 일치한다. 저강도 정상 상태
깐 마늘, 양파, 신선한 생강, 쌀은 냉장고에 보관하면 세균을 흡수하고 곰팡이를 만들어 건강에 영향을 미치고 암을 유발할 수 있다. 많은 사람들이 마늘, 양파, 그리고 다른 요리 재료들이 유통기한을 연장시킬 수 있다고 생각하기 때문에 냉장고에 넣는 습관을 가지고 있다. 하지만, 의학 전문가들은 이 습관이 여러분의 건강을 위험에 빠뜨리고 심지어 암으로까지 이어진다고 밝혔다. 양파 마늘 외에도 양파는 많은 사람들이 냉장고에 보관하는 재료이기도 하다. 장다 박사는 양파를 습기로부터 멀리 건조한 캐비닛이나 선반에 넣을 것을 추천한다. 이렇게 하면 유통기한이 길어지고 양파가 손상되는 것을 방지할 수 있다. 만약 냉장고에 잘못 보관하면, 양파는 주변의 박테리아를 흡수하여 부패의 위험을 증가시킨다. 일부 중국 가정에서는, 사람들이 해로운 박테리아를 흡수하기 위해 병든 사람의 방 구석에 양파 조각을 놓기도 한다. 이것은 박테리아를 흡수하는 양파의 능력을 증명한다. 양파의 겉모습이 시들거나 곰팡이가 핀 것처럼 보이지는 않지만, 냉장고에서 많은 양의 박테리아를 흡수했을 수 있고, 이것은 장기적으로 여러분의 건강에 영향을 미칠 수 있다. 연구에 따르면, 많은 미국 가정들이 일년
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