물 눈을 뜬 후에는 무엇을 먹을지 선택하는 대신 무엇을 마실지 생각해야 한다. 화려한 것이 아니라 따뜻한 물 한 잔은 깨어있도록 돕고 신진대사가 최상으로 이루어지도록 도와주는 아침에 가장 필요한 물 종류 중 하나다. St. Vincent Kuravilangad (인도)에서 근무하는 Alex Maliekal 박사에 따르면, 아침에 물을 마시면 장 체계를 깨끗하게 하고 신진대사 활동을 증가시켜 몸은 과도한 지방을 더 효과적으로 연소시킬 것이라고 한다. 따뜻한 물은 혈관을 넓히고 장으로 향하는 혈류를 자극하여 소화를 돕는 혈관 확장 효과도 있다. 공복에 물을 마시는 것은 여러분의 몸이 감염과 싸우는 것을 도와줌으로써 여러분 몸의 면역 체계를 강화하는데 도움을 줄 수 있다. 왜냐하면 물은 노폐물과 감염이나 질병을 일으킬 수 있는 다른 박테리아를 제거하는데 도움을 주기 때문이다. Case Integrative Health의 설립자이자 최고 의료 책임자인 Casey Kelley 박사에 따르면, 아침에 물을 마시는 것은 하루 종일 정신 능력을 향상시키는데 도움이 될 것이라고 한다. 탈수는 뇌안개와 두통으로 이어질 수 있기 때문이다. 일본에서는 아침 일찍부터 사람들이 마시
한국인 Y(31)씨는 호치민 투득시의 고급 아파트를 빌려 여자친구와 함께 사용할 마약을 갖고 있다가 경찰에 발각됐다. 6월 10일 Y씨와 여자친구는 마약 소지와 불법 마약 사용 조사를 위해 투득 경찰서에 구금되었다. 앞서 투득시 경찰은 마스테리타오디엔 아파트 16층 아파트를 검문한 결과 Y씨와 베온라인 카지노 추천인 여자친구가 마약 복용 흔적이 있는 것으로 드러났다. 이곳에서 경찰은 마약이 든 나일론 가방 3개와 합성의약품 의심정, 사용 도구 등을 발견했다. 처음에 Y씨는 아파트를 빌려서 마약을 사서 여자친구를 블러서 같이 사용하려고 했다. 호치민시 경찰에 따르면, 최근 많은 갱단들이 마약 사용이나 다른 불법 행위를 조직하기 위해 보안 시스템을 갖추고 있고 낯선 사람은 접근할 수 없는 고급 아파트를 임대하는 것으로 눈을 돌렸다. 앞으로 경찰은 불법 행위를 즉시 발견하고 예방하기 위해 이 지역의 관리를 강화할 것이다.
인사이더 몽키(Insider Monkey)는 최근 아시아의 20개 국가 및 지역에서 자연의 아름다움이든 성형수술에 따른 아름다움이든 관계없이 가장 아름다운 여성이 있는 목록을 발표했다. 베온라인 카지노 추천은 아름다운 여성들로 잘 알려져 있으며, “그들은 섬세한 용모, 부드러운 피부, 우아한 태도로 종종 존경을 받는다”라고 웹사이트에서는 동남아 국가에 0.9점을 주었다. 인사이더 몽키(Insider Monkey)에 따르면 최근 몇 년 동안 베온라인 카지노 추천 여성들 사이에서 미용 시술에 대한 수요가 급증했다. 베온라인 카지노 추천은 현재 성형수술 비용이 가장 저렴한 국가 중 하나로 코 성형 비용은 약 1000달러, 유방 확대 수술 비용은 2000달러라고 웹사이트는 일부 업계 보고서를 인용했다. 인사이더 몽키가 1점을 준 한국이 1위를 차지했다. 성형수술은 종종 '세계의 아름다움의 수도'라고 불리는 한국에서 매우 흔하며, 웹사이트에 따르면 여성 5명 중 1명이 성형수술을 받는다는 보고가 있다. 한국의 젊은 여성들이 스킨케어 제품과 트리트먼트에 월 평균 700달러를 지출하는 가운데, 한국 화장품 산업은 2024년까지 17억 6천만 달러의 매출을 올릴 것으로 예상된다. 2위는 일본으로 0.95점을 기록했
호치민한인회(회장 손인선)는 6월 호국보훈의 달을 맞이하여 6월 6일 현충일 오전11시 호치민시 1군에 위치한 주호치민총영사관 별관(구 한인회관)2층 강당에서 국가유공자와 총영사관 및 단체장이 참석한 가운데 제69회 현충일 추념식을 거행하였다. 호치민한인회 전경주 부회장의 사회로 진행된 추념식 행사는 개식선언과 동시에 묵념의 시간을 가졌으며 국민의례, 추모헌시 '옥토' 낭독 영상시청, 대통령 추념사 영상시청, 호치민한인회 손인선 회장의 추념사, 비목 제창, 현충의 노래 제창, 폐식선언 등의 순서로 진행되었다. 이 날 추념식에는 13분의 국가유공자(박재환, 홍성희, 황명철, 이덕구, 조의권, 김성찬, 진재호, 황성원, 김대근, 이춘식, 김상춘, 류재목, 유정동)와 주호치민 대한민국 총영사관 김혜원 영사, 호치민한인회 손인선 회장, 대한민국 국가유공자 베온라인 카지노 추천협의회 조의권 회장, 민주평통 베온라인 카지노 추천협의회 신동민 회장, 대한민국 고엽제전우회 호치민지회 김성찬 회장, 호치민대한체육회 민경창 회장, 호치민한베가족협회 윤영석 회장, 호치민한인여성회 이영숙 회장, 베온라인 카지노 추천남부한국NGO협의회 홍승표 회장, 아시아한상베온라인 카지노 추천총연합회 김정민 회장, 아시아문화교류재단 호치민문화원 박신영
한국인들이 칸호아성 나짱의 리조트 타운에 있는 5성급 호텔 지하에서 외국인들을 위한 도박 고리를 조직해 530억동(208만달러)을 불법적으로 벌어들인 혐의로 체포됐다. ㅈ씨와 ㅅ씨, 베온라인 카지노 추천인 응반쭈옌, 그리고 다른 15명과 함께 지방 검찰에 의해 조직적인 도박 혐의로 기소되었다. 또 다른 한국인 ㅇ씨도 도박 혐의로 기소되었다고 현지 언론이 보도했다. 공소장에 따르면 ㅈ씨는 2019년 북부 박닌성에 비엣코 소프트 JSC를 개설한 후 칸호아 성에 지점을 연 후 나짱의 선라이즈 호텔에 게이밍 클럽 선라이즈 카지노를 열었다. 호앙남 투어 JSC의 이사인 ㅈ씨와 응반쭈옌은 쉐라톤 나짱 호텔 지하에 외국인들을 위한 게임클럽 럭키라는 또 다른 카지노를 개발하기 위해 제휴했다. 두 사람은 카지노 수익의 20%를 취했고 나머지는 카지노 운영 자금으로 사용되었다. 경찰은 지난해 4월 15일 게임클럽 럭키를 압수 수색해 많은 외국인을 포함해 27명이 도박을 하는 모습을 포착했다. 현장에서 경찰은 수만 달러에 달하는 칩과 현금 12만5천222달러를 압수했다. 또한 ㅅ씨의 사무실에서 40만달러가 넘는 돈과 다른 도박 증거들을 압수했다. 경찰은 카지노가 지난해 3월 7일부터 4월 1
호앙사 군도 부근의 저기압 지역은 5월 30일 오후 열대저압부로 강화되어 맹렬한 태풍 시즌의 시작을 알렸다. 오늘 13시 현재 호앙사 군도 지역의 열대저압부 중심은 가장 강한 풍속 49km/hm, 6단계로 돌풍이 2단계 상승했다. 오늘 열대저압부는 15km/h의 속도로 북상하며 내일 오후에 중국 광둥성 해상에서 1단계 더 강해지겠다. 동해 북부지역 서쪽 해상(호앙사 군도 해역 포함)에는 천둥·번개가 치고 바람이 6~7단계, 돌풍이 2단계 상승하며 높이 2.5~3.5m의 파도가 일겠다. 일본 기상대는 열대성 저기압이 6월 초 중국으로 상륙해 베온라인 카지노 추천 본토에는 영향을 미치지 않을 것으로 전망하고 있다. 국가자연재해예방운영위원회는 오늘 오후 꽝닌성에서 끼엔장성에 이르는 해안 지방에 열대성 저기압과 해상의 강풍 발달 상황을 면밀히 관찰해 줄 것을 요청하고 필요할 때 대응할 장비를 준비할 것을 지시했다. 기상 및 수문학총국(천연자원 및 환경부)은 올해의 비와 태풍 시즌은 더 늦게 올 것이지만 9월부터 11월까지 계속해서 나타날 것이라고 말했다. 동해에 11-13개의 태풍과 열대성 저기압이 있을 것으로 예측되고, 이 중 5-7개의 태풍이 베온라인 카지노 추천 본토에 영향을 미칠 것으로
닌빈성의 노꽌(Nho Quan) 지역은 5월 27일 오전 규모 3.4, 깊이 17km의 지진이 발생했으며, 작은 폭발과 약간의 지반 흔들림을 동반했다. 지구물리학 연구소는 이번 지진이 노취안 지역에서 오전 9시 27분에 발생했으며, 인명이나 재산 피해는 발생하지 않았다고 보고했다. 지구물리학 연구소는 추가 여진을 감시하고 있다. 팜반닌 씨는 진앙지(씩토 마을 코뮌, 노꽌 지구)에 있는 자택에서 약간의 흔들림과 함께 지하 폭발이 있었지만 몇 초 동안만 지속됐다고 말했다. 노꽌 진앙지와 인접한 지역인 탄호아성 탁탄과 하쭝 지역 주민들도 약간의 떨림을 느꼈다고 말했다. 노꽌 지구는 하노이에서 약 130km 떨어진 닌빈시에서 30km 이상 떨어진 곳으로 2005년과 2017년에 약한 진동을 기록했다.
외국 단체가 자금을 지원하는 이 프로젝트는 전쟁의 흔적을 더 제거하기 위한 대규모 노력이다. 지난 5월 23일 투아티엔후에, 꽝아이, 빈딘 등 중부 해안 3개 성에서 한-베온라인 카지노 추천 평화마을 사업을 위한 지뢰제거 활동을 시작하는 기념식이 열렸다. 이번 프로젝트는 베온라인 카지노 추천 국립지뢰행동센터(VNMAC), 유엔개발계획(UNDP), 한국국제협력단(KOICA)의 공동 노력이다. 프로젝트를 통해 이해관계자들은 3개 지방의 불발탄을 제거하고, 사람들을 위한 평화 마을과 더 안전한 생활 환경을 구축하며, 장애인들을 위한 더 많은 지원을 제공하는 것을 목표로 하고 있다. 2026년 말까지 15,000헥타르의 땅을 조사하고 6,000헥타르의 불발탄을 제거할 것으로 예상한다. 당사국들은 또한 주민들을 위한 기후 회복 시설과 농업 활동을 개발할 것이다. 이병화 코이카 베온라인 카지노 추천 본부장에 따르면, 프로젝트는 지뢰 탐지 및 제거와 평화 마을 개발에 있어 조직의 가장 큰 활동이라고 한다. 베온라인 카지노 추천 주재 람라 칼리디 UNDP 대표는 "이 프로젝트의 시작으로 VNMAC, KOICA, UNDP 간의 관계가 강화되었으며 전후 지뢰 문제를 최소화하기 위해 지방 정부와의 협력 관계가 강조되었다"고 말했다.
5월 24일 오전 하노이 까우자이 지역의 쭝호아 구에 있는 3층짜리 하숙집에서 발생한 화재로 학생들을 중심으로 최소 14명이 숨졌다. 현지 경찰에 따르면, 불은 전기 오토바이와 자전거를 수리하는 장소인 1층에서 발생했다. 내부에 고무 타이어 등 인화성 물품이 많아 검은 연기가 피어오르는 등 불길이 거세게 치솟았다. 소식을 들은 소방대원들이 현장에 출동해 화재를 진압하고 구조 작업을 했지만 하숙집은 골목 깊숙한 곳에 위치해 있어 소방관들이 접근하기 어렵다고 경찰은 전했다. 소방대원들은 집안으로 들어 가기위해 정문과 창문을 부수고 안에 갇힌 7명을 구조해야 했다. 불은 거의 한 시간 지나 완전히 꺼졌고, 14명이 현장에서 숨진 채 발견됐다. 부상자 3명은 교통병원으로 옮겨져 응급 치료를 받고 있다. 쩐훙하 부총리와 쩐꾸옥토 공안부 차관, 하노이 당국은 구조작업을 지휘하기 위해 현장에 도착했다. 관련 기관은 화재 원인에 대한 조사에 착수했다. 오늘 화재는 지난 몇 년 동안 하노이에서 가장 치명적인 화재 중 하나이다. 지난 9월도 하노이의 한 미니 아파트에서 화재가 발생하여 56명이 사망했다.
남부 빈즈엉 지방 법원은 8명의 여성이 신생아를 팔아넘긴 사실을 인정한 사건을 심리하고 있다. 8명의 피고인은 임신이 예상치 못한 일이라 자신의 아기를 팔아넘겼으며, 극심한 가난으로 인해 돈이 궁해져 제대로 양육하지 못했을 어머니들이다. 나머지 6명은 불법 거래를 중개하고 관련 서류를 위조한 혐의를 받고 있다. 빈즈엉 인민법원은 모두 "16세 이하의 사람들을 인신매매"한 혐의로 기소했다 공소장에 따르면 2021년 푸엉은 소셜 미디어에서 자녀를 양육하고 싶어하지 않는 임산부를 찾기 위해 그룹을 만들었다. 수사관들은 그룹의 목적이 신생아를 구입한 후 불법적으로 매매하는 것이라고 말했다. 검찰은 푸엉과 누가 자신의 아이들을 팔기로 동의한 여성들을 위해 임신 관리 서비스를 제공했다고 말했다. 수사관들에 따르면 피고인들은 각각의 아이들을 1천만-3천만동(400-1180달러)에 샀고 4천만 동 이상에 팔았다. 푸엉의 일당은 양부모를 위한 '합법적인' 서류를 제작하기 위해 위조 출생증명서와 입양동의서, 또 다른 범죄단체로부터 구입한 DNA 검사 결과를 서류당 200만~700만동에 제공했다. 2022년 8월 16일, 경찰은 누를 빈즈엉성의 다우띠엥 지역에 있는 부부에게 팔
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UPDATE: 2025년 07월 03일 21시 46분
